Psychosomatische Schmerzstörungen verstehen: Arten, Einfluss von Trauma und Therapie mit EMDR
Schmerzen des Körpers sind auch Schmerzen der Seele
Wenn Schmerzen nicht nur den Körper, sondern auch die Seele belasten, ist Verständnis und einfühlsame Begleitung entscheidend.
In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützen Raum in dem Sie Ihre Sorgen teilen können und wir zusammen an der Linderung der psychosomatischen Schmerzen arbeiten können.
Kontakt und Termine für ein kostenfreies Erstgespräch
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Häufige Arten von psychosomatischen Schmerzen
- Spannungskopfschmerzen: Durch anhaltende Stressbelastung oder emotionale Konflikte.
- Magenschmerzen: Verknüpft mit emotionalen Belastungen und psychischem Stress.
- Rückenschmerzen: Oft durch emotionale Spannungen oder psychosoziale Faktoren bedingt.
- Migräne: Kann durch Stress, emotionale Belastungen oder traumatische Erfahrungen ausgelöst werden.
- Muskel- und Gelenkschmerzen
Einfluss von psychischen Traumen auf Schmerzen
Psychische Traumata können einen erheblichen Einfluss auf das Schmerzerleben haben. Traumatische Erfahrungen können das Nervensystem sensibilisieren und die Schmerzverarbeitung beeinträchtigen. Menschen, die traumatisiert wurden, entwickeln oft eine erhöhte Vulnerabilität für chronische Schmerzen.
Therapiemöglichkeit von Schmerzen und Trauma mittels EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine traumatherapeutische Methode, die seit kurzem auch zur Behandlung von psychosomatischen Schmerzstörungen und traumatischen Erfahrungen angewendet wird (vgl. Seidler/Tesarz/Eich 2015 - Schmerzen behandeln mit EMDR).
Dabei kann Folgendes behandelt werden:
- initialen Schmerzauslöser (z.B. Unfalltrauma, OPs),
- schmerz-assozierten, belastenden Erinnerungen und deren Trigger (auslösend können Situation, Wahrnehmungen, Orte oder auch Menschen sein) oder
- traumatisierende Schmerzzuständen, durch eigene Hilflosigkeit und Kontrollverlust.
Für weitere Informationen oder um ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch (ca. 25 Min.) zu vereinbaren, erreichen Sie mich per Kontaktformular oder unter der Telefonnummer 0176 / 610 62 950.