Psychotherapie bei Panikattacken - Symptome und Behandlung
Symptome von Panikattacken
Panikattacken sind schnell auftretende Angstzustände, mit zum Teil starken körperlichen Symptomen.
Folgende Symptome können z.B. auftreten
- Angst und Unruhe
- Gedankenrasen
- Herzrasen
- Zittern
- Schwitzen
- Atemnot / Beklemmung
- Schwindel
- Fremdheitsgefühle
Panikattacken treten plötzlich, scheinbar unabhängig von Umgebung und Situation auf und dauern i.d.R. mehrere Minuten, in schweren Fällen auch länger.
Andere Angstformen: Phobien und generalisierte Angststörung
Panikattacken mit Psychotherapie behandeln
Panikattacken lassen sich i.d.R. schnell und effizient behandeln.
Ich verwende dafür Methoden aus der
- Hypnosetherapie,
- der Katathym-imaginativen Psychotherapie (KIP),
- der energetische Klopfakupressur und
- Entspannungsverfahren
Zudem übe ich mit meinen Klienten die Klopfakupressur und Entspannungsverfahren als Selbsthilfetechniken ein.
Kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch
Ich biete Ihnen ein kostenfreies und unverbindliches Gespräch (ca. 25 min.) an, um uns kennenzulernen.
Telefonnummer: 08061 / 284 00 65